Professores: Marco Monteiro e Cheila NG Ho
No “Segundas-Feiras Acontece” o auditório da Universidade Sénior do Seixal encheu-se para acolher uma sessão aberta dedicada a um tema que tocou todos os presentes: o cansaço. Numa aula conduzida pela professora Cheila Hó, os participantes foram convidados a olhar para este fenómeno de uma forma diferente – mais profunda, mas também acessível e próxima …
🧠 A Consciência como Observadora Se os pensamentos vêm e vão como nuvens passageiras… então quem somos nós realmente? 🤔 Não somos os nossos pensamentos. Somos a consciência que os observa. ✨ Quando nos identificamos com aquilo que pensamos, acabamos por confundir a nossa essência com algo volátil e passageiro. Mas a verdade é que …
Fórum da Mente Um Caminho para o Autoconhecimento e Bem-Estar na Unisseixal. A Unisseixal tem o orgulho de apresentar o Fórum da Mente, um projeto inovador de desenvolvimento pessoal especialmente adaptado para os alunos da nossa universidade sénior. Esta iniciativa, conduzida por Marco Monteiro e Cheila Hó, tem como objetivo proporcionar aos participantes um espaço …